Mi ex en la oficina

Tal vez ya te diste cuenta de que fue un error. Pero si lo hiciste y ahora est�s pagando las consecuencias, he aqu� unas sugerencias para superarlo

Redacci�n de Ellas

Dejaste que tu corazoncito tomar� las riendas; entre el cofee break, los memos, y los almuerzos en la cafeter�a te dejaste llevar por un amor de oficina, y aunque al principio todo fue emocionante e incluso anhelabas m�s que nunca llegar a tu trabajo, ahora te encuentras con que la cosa no termin� bien y tienes a un ex en la oficina.

Gracias a un amargo trago, entiendes por qu� hay quienes tienen por norma nunca salir con alguien que trabaje en su misma empresa.

Por supuesto, no necesitas que te vengan a decir �viste, te lo dije! Mientras intentas tomar las riedas de tu vida y pegar los pedacitos de tu coraz�n, pon atenci�n a estos consejos para sobrevivir a la experiencia de un ex amor en la oficina.

1. Act�a con madurez. Si est�s en un buen trabajo o por lo menos apuntado hacia una mejora profesional, no permitas que esta situaci�n eche a perder lo que tanto te ha costado en tu carrera. Diferencia el trabajo de los problemas sentimentales. No hagas escenas en tu trabajo, si hay algo que a�n crees que debes resolver con esta persona, hazlo fuera de la oficina. De por s� las mujeres llevamos la peor parte, quedamos como las conflictivas e hist�ricas, mientras que ellos se desconectan mejor y siguen con sus vidas. No les des el gusto.

2. Pon distancia. Tal vez, �l sea de compras y tu est�s en mercadeo, �qu� suerte! Podr�s mantenerte muy alejada. Pero si tienes que verlo todos los d�as o llamarlo, la cosa es m�s complicada. Ing�niatelas para que alguien m�s le lleve los memos o lo atienda. Si de todos modos tienes que llamarlo, h�blale estrictamente de trabajo, de una forma parca, pero amable -�lo cort�s no quita lo valiente!- Si haz resuelto no tener m�s nada con esta persona, no le des pie; no caigas nuevamente.

3. Se discreta. No tienes que participarle a todo el mundo de los detalles de lo que te pasa. Tu vida no es una telenovela que deben sintonizar los dem�s. A menos que sea una persona muy cercana, evita las confidencias con compa�eros del trabajo. Tampoco hables del asunto en el trabajo -ni siquiera por tel�fono- no solo porque disminuye tu productividad, sino porque te afecta: ��las mujeres somos as�! empiezas a hablar de lo que te hizo, no te hizo y si te mir� y quedas llorando de nuevo, as� que mejor, ni trates el tema en la oficina�, comenta Ana Laura, quien pas� por esta experiencia.

Tampoco esperes que tus compa�eras tomen partido y le tuerzan la boca cada vez que lo vean. Esa mal entendida fidelidad puede ocasionarles problemas a ellas.

4. No seas N�mesis. Las venganzas y revanchas no tienen cabida, no te conviertas en enemiga de esta persona. No seas de las que destilan veneno y se la pasan hablando pestes del ex. El rencor es otra forma de permanecer enganchada a la relaci�n. Quedas muy mal. Tus jefes te est�n viendo y esto puede perjudicar tu carrera.

5. Date tu lugar. Tal vez tengas que contestarle las llamadas de sus novias o ver que lo llega a buscar la de turno. Comp�rtate siempre como una reina, no le des color al asunto, no le hagas groser�as ni desaires a esa nueva conquista. Con todas esas malas actitudes solo pierdes t�. Por nada del mundo recurras a aquello de que un clavo saca a otro.

6. Busca refuerzos. En vez de confiar en colegas que apenas si conoces, busca amistades de afuera que te apoyen. Sal a almorzar con una amiga y desah�gate con ella. Tienes motivos para estar triste, pero tampoco dejes que la decepci�n cubra tu vida, empieza a salir -no para buscar reemplazo- sino para entretenerte y disfrutar con la gente que te quiere. Si tienes unas vacaciones pendientes, tal vez sea este el momento de tomarlas, esto te ayudar� a aclarar tus ideas y comenzar de nuevo.

* El nombre ha sido cambiado.

�Y si te dan ganas de llorar?

�Que nadie te vea llorando en tu oficina ni en tu escritorio�, aconseja Ana Laura. Si lo vas a hacer, vete al ba�o y cuenta hasta mil si es necesario. Te lavas la cara y luego sales lo m�s calmada posible.

Lamentablemente hay de todo: tipos insensibles que luego te tratan mal o los leng�ilargos que van por all� diciendo -o inventando- c�mo eres en la intimidad. Las malas experiencias nos ponen en alerta para el futuro; antes de involucrarte con alguien eval�a. F�jate c�mo se expresa de sus ex novias o si es un hablador que todo lo cuenta. Saber esto te ayudar� a entender c�mo maneja �l las rupturas.