Hazte una estrella

Tienes todo el potencial de una super estrella. P�lelo con estos tips

La modelo Giselle Bundchen pone un pie en la pasarela y camina con tal aplomo que es dif�cil imaginar que algo la perturbe. �La luz, los tacones, el escote, la gente? Ella pasa re�da y confiada. Lo mismo Julia Roberts frente a una c�mara o Amalia Vega al saludar con su corona de Miss Universo en cada aeropuerto.

Son mujeres que al verlas creer�as, que adem�s de saberse bellas, se sienten felices y no conocen la pena. �Confianza al 100%? Pues no. Son humanas como todo el mundo, con temores y defectos, pero saben c�mo proyectar ante todo belleza, confianza y profesionalismo.

�Para brillar te tienes que sentir bien. Es un estado sicol�gico, f�sico y mental�, dice la modelo y presentadora de televisi�n Yamani Saied.

Algo que puedes hacer t� tambi�n. Estos son los pasos para sentirte y verte como una estrella.

1. Embellecerte. �Lo que yo hago es sentirme bella�, dice Ivy Ortega, Miss Panam� para Miss Mundo 2003. Si llegas a una fiesta vestida de menos o preocupada porque no tuviste tiempo de pasar por el sal�n de belleza, te restas important�simos puntos de seguridad en ti misma. Si no te crees guapa en ese momento, tu actitud y postura lo proyectar�n.

�Tienes que sentirte regia�, dice Yamani. Tu apariencia es la primera impresi�n, tu tarjeta de presentaci�n. Adem�s, es el paso m�s f�cil para ser estrella. Aunque tome tiempo y algo de dinero, basta con cepillos, trajes, sombras y, si es necesario, la ayuda de un profesional.

�No hay mujeres feas, sino mujeres mal arregladas�, comenta Ana Gabriela Delgado de Fashion con Ana Gabriela. �Sacando un poquito de partido, podemos arreglarnos e ir exitosas a un evento. Hay que estar actualizada, saber los maquillajes que se est�n usando, escoger el vestido adecuado y los colores que mejor te quedan... Lucir impecable�.

2. Prepararte. Para Yamani, uno de los momentos de mayor nerviosismo es cuando le toca aparecer en c�mara �en directo�. Eso significa que tendr� situaciones y conversaciones para las cuales no pudo prepararse. �Siempre que est�s preparada te sientes segura�, comenta.

Aun cuando no sepas exactamente qu� pasar�, la mejor forma de �curarte en salud� es estar informada. Antes de la ocasi�n, sea una reuni�n de negocios, una charla o una entrevista de trabajo, emp�pate del tema, de la empresa, de la posici�n, de manera que conozcas el tema del que se hablar�. �Si no sabes, empieza el nerviosismo y te ataca�, dice la presentadora.

3. Ser linda por dentro. Habr� muchas mujeres que parecen muy seguras de s� mismas, pero llevan intenciones no muy lindas en su interior. En ellas, el efecto �estrella� puede quebrarse en cualquier momento. Lo mismo una persona con aire intimidante o cre�do, pues si bien proyecta seguridad en s� misma, ahuyenta a las personas. Ser bella por dentro es hacer y desear el bien. Lo cual te llena de una confianza especial, pues est�s en paz contigo misma.

�Con la belleza interior se abren muchas puertas�, dice Ana Gabriela.

4. Saberte especial. Esto es esencial y no puede comprarse en una tienda. Es eso a lo que le dicen �s� t� misma�, o sea, muestra lo especial que eres. �Cada mujer tiene algo especial y en la medida en que t� sepas qu� tan especial eres, eso vas a proyectar�, comenta la presentadora de Fashion.

�Tienes que pensar que eres lo m�ximo�, a�ade el estilista Roberto Bonner. �Que eres una super mujer maravilla, porque tienes que hacer super cosas... Eres una hero�na cotidiana�.

5. No compararte. �No me fijo en la otra�, comenta Ivy que ha vivido la experiencia de estar rodeada por otras mujeres bellas. �Me concentro en m�, en arreglarme yo, en verme bien�. Al no compararte, te ahorras temores e inseguridades, pues siempre encontrar�s alguien mejor o peor que t�. M�rate solo a ti.

6. La experiencia enriquece. �La experiencia te da seguridad�, dice Yamani. �A medida que van pasando los trabajos y vas teniendo experiencia, te vas dando cuenta de tu capacidad, vas creyendo en ti�. Por tanto, en lugar de huirle a las oportunidades de hacer cosas que te dan nervios (hablar en p�blico, ir a una fiesta, participar en una reuni�n), acepta el reto cada vez que se te ofrece, pues significa que lo har�s mejor que antes, y que ma�ana lo har�s mejor que hoy. T�malo como parte de tu crecimiento personal, como una lecci�n por aprender.

Para ser una estrella, no hay que poseer una belleza extraordinaria ni tener mucho dinero. Basta con saber lo especial que eres y proyectarlo.

Estar nerviosa es natural y no debes sentirte mal por ello, por el contrario, este sentimiento te humaniza. �Siempre sientes un poco de inseguridad, nunca vas a estar 100% segura�, dice Yamani. �Nunca dices �yo soy la mejor y yo no me equivoco��. Seg�n estas dos presentadoras, una vez arrancas pese a los nervios, �stos ceden y vas ganando seguridad.

8. Alegr�a. Un buen remedio para los nervios es recordar que a parte de ellos, est�s viviendo otras emociones alentadoras, como la alegr�a de sentirte admirada o querida por la gente que te rodea en ese momento; o saber que eres una profesional importante al punto que est�s hablando en p�blico o dictando una conferencia. Estos son motivos de orgullo y de felicidad, enf�cate en ellos.

�La seguridad se mezcla con la emoci�n de saber que hay tanta gente esper�ndote, que �l p�blico te quiere por lo que eres y por lo que haces�, dice Miss Panam� para Miss Universo 2004, Jessica Rodr�guez, de sus momentos previos a salir a escena.