La conciencia es el mejor juez que tiene un hombre de bien. Jos� de San Mart�n

Sube la venta de huevos

Tobin Wilkerson, de Indianapolis, compra huevos en una supermercado local. La dieta adoptada por millones de personas, de poco carbohidratos y m�s prote�nas con la esperanza de bajar de peso, ha contribuido a subir el precio de los huevos, seg�n expertos de la industria. El precio de los huevos ha alcanzado su subida m�s importante en los �ltimos 20 a�os, en la pasada semana. La confecci�n de galletas para las fiestas y el mercado de pollos son en parte responsables de este incremento, pero los adictos a las dietas de prote�nas, incluyendo a los fieles de la pol�mica dieta de Atkins, han creado una nueva demanda.

Bajar el nivel de colesterol

Un estudio alem�n concluye que caminar de forma regular por monta�as o terrenos no planos sirve para bajar de forma significativa el nivel de colesterol y az�car en la sangre.

El Instituto de Investigaci�n VIVIT del Hospital Acad�mico de Feldkirch, a cargo del estudio, se�al� que en la investigaci�n, que se efectu� el pasado verano, participaron 45 personas, que durante 16 semanas llevaron a cabo un entrenamiento para documentar la influencia del trabajo muscular en los valores de la grasa y el az�car en la sangre.

Sus resultados revelan que el nivel de las c�lulas de grasa en la sangre, es decir, el colesterol y los triglic�ridos, baja en la persona que con regularidad camina cuesta arriba, mientras que descender de forma controlada por una ladera reduce �m�s de lo pensado� la sangre en los m�sculos.

La investigaci�n demostr� en especial que el �movimiento conc�ntrico� de andar cuesta arriba en un terreno monta�oso reduce la grasa y, en cambio, el �movimiento exc�ntrico� de caminar cuesta abajo disminuye el nivel de glucosa en la sangre.

�Cuando hablamos de un entrenamiento controlado no nos referimos al deporte de alto rendimiento, sino a una actividad regular como por ejemplo andar, si bien con control del pulso�, explic� el catedr�tico Heinz Drexel.

Explic� que, en general, se constat� una reducci�n del colesterol �malo� LDL en una media de un 10% en las personas m�s disciplinadas en su entrenamiento, lo que demuestra que �quienes tienen un nivel alto de colesterol pueden contribuir mucho a su salud subiendo cuestas de forma regular�.

Informes a estudiantes extranjeros

Jap�n pedir� los antecedentes bancarios de los padres de sus estudiantes extranjeros a ra�z de una serie de delitos cometidos al parecer por j�venes que sobrepasaron sus visados en este pa�s.

La medida, que entrar� en vigor en abril de 2004, exigir� que los padres de los estudiantes presenten tres a�os de estados de cuentas bancarias y certificados de ingresos para asegurar que sus hijos tienen fondos suficientes para vivir en Jap�n y que el prop�sito principal de su estad�a es acad�mico.

Las autoridades examinar�n la veracidad de los certificados de estudios de idioma japon�s presentados por las escuelas de otros pa�ses y pondr� en una �lista negra� a las instituciones cuyos estudiantes no demuestren la habilidad descrita en esos documentos.

Fichaje de una futbolista

El presidente del Perugia, Luciano Gaucci, sigue insistiendo en fichar a una mujer en su equipo y ahora le hizo una propuesta a la alemana Birgit Prinz para que se convierta en la primera jugadora en integrar un equipo de hombres en una liga mayor.

Se conoci� que Gaucci se reuni� con Prinz en una restaurante de Roma y que la operaci�n podr�a cerrarse antes de final de mes. Asegura, adem�s, que la jugadora pidi� unos 120 mil d�lares por un contrato a partir de enero.

�Espero que pueda empezar a entrenarse con el equipo antes de la pausa invernal (del 22 de diciembre al 6 de enero) para que est� disponible en la reanudaci�n�, explic�.

La atacante, que actualmente milita en el Frankfurt, anot� 12 goles en 15 partidos en la WUSA (Asociaci�n Femenina de F�tbol Estadounidense), donde jug� la pasada temporada.

Gaucci insisti� en que Prinz puede jugar en la liga italiana masculina �porque no hay ninguna regla contra ello�.

El exc�ntrico dirigente italiano ya intent� fichar en noviembre a dos jugadoras suecas, Victoria Svensson y Hanna Ljungberg, que, sin embargo, rechazaron sus ofertas.

Amigo de los grandes titulares y de espectaculares acciones de marketing, Gaucci contrat� a principios de temporada al hijo del jefe de Estado de Libia Muammar el Gaddafi, Al Saadi Gaddafi. Pero ya tuvo que desprenderse de �l, debido a un positivo de doping.